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ごくありきたりな日々のあれこれを 感じるままにつづらせて頂いております。 ほんわりとした気持ちをお届けできたら嬉しいです。
 

 

 
長男のいる久しぶりの日々。
色々とリズムが蘇ってきます。
スーパーで買う肉の量、増量!
仕事から帰ってくるとリビングが若干散らかってる。
洗濯物の量が多い。
現役の頃よりはさすがに食欲は落ちていますが
「どれだけ作ればいいんだろう…」
と、日々困る私です。

ダイエットしているムスメに
太りたくないダンナに
基礎代謝量が年々落ちているこのワタシ。
食事の量は乙女並みに済んでいたのですが…
今さら大学生の平均値なんて全くわかりません(笑)

その上、家にあまりいないので
いつ食べるの?明日はいるの?と
そればかり毎日質問しているような気がします
なんだかいつも使わない体力と気力を使っている私です。ふう。

それでも何かしら感謝してくれたり
食べた後で食器をとてもキレイに洗ってくれていたり
色々な気遣いを、所々チラっと見せてくれたりして
平和で穏やかであたたかな気持ちになります。

居心地のいい実家
って、なんとなく自分的に憧れで
そんな心地よさを味わってもらえていたら嬉しい。

帯広のスーパーで買い物する時にエコバックを持っていなく
その都度袋を買っているとの事なので
今日はロフトでエコバックを買って来ました。
可愛いのがたくさんあったけど
…エコバックのデザインももっとカッコイイのあればいいのに…
ギリギリ頑張ってこれなら!と購入したのが

「象模様」笑

2015033018470000.jpg

エエェ〜と言いながらも
使ってくれる事でしょう!!
(ご飯はちゃんと苦なく作っているとの事です!お弁当まで!)




 
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大学に行ってる長男が帰ってきました!!

今回は10日間程ゆっくりできるようなので
久しぶりの4人家族に戻れます〜。
やはり一人増えるとお部屋があったかい。

小さい頃の長男は、言葉をちゃんと話せるようになりはじめたのが
人より遅かったんですけど、そこからが毎日マシンガントークで(笑)
起きてる間何かしら口からダラダラダラダラ言葉が出る子でした。
しかも話題がコロコロ変わるし、意味不明だし、質問してくるし。
静かになった時は寝てる時…。
相手をする私は一日終わると、口がカラカラになっていたものでした。
耳に「おかーやん?おかーやん」と残る感じで…いやあ懐かしいです。

中学生くらいになってからは、突然無口になり
一行くらいしか喋らなくなりました。全く極端ですが静かな人になりました。
でも多分友達との間では、本来の口数を発揮していたのだと思います。
(彼の伯父も軽快なトークが流れるお方なので、おそらく家系?)

だんだん大人になり、彼もその本来の感じがまた戻って来たようで
自然な楽しい会話が行き来するようになりました。楽しい〜。

「帯広にいると物欲がなくなる」
「毎日ジャージでいいかなって」
「お洒落をする気力も場所もない」
との事で…見た目は今時の大学生とはほど遠い感じです(笑)
でもさすがに札幌に戻ってくると
「このままではイケナイ」と思うようです。
さあ、どうなる?長男!!

毎日色々な友達と会う約束が満載のようで
楽しい春休みを過ごして欲しいものです!

たくさん美味しいと言ってもらおうと
ご飯作りを私も楽しもうとおもいま〜す。

2015032515160000.jpg

お土産の帯広クランベリー「スイートポテトパイ」。
美味しかった!



 

 

 

 

 
会社の帰り、いつもよりちょいと贅沢なコーヒーを買って
明後日から帰ってくる長男クンに飲ませてあげようと
ふわふわと楽しみながらバスを降りました。

晴れた空に風がちょっとまだ寒くて
数年前の今頃にもちょうどこんな風を味わったなと
昔を色々回想しながら歩いてきました。
風の中のちょっとしたニオイが記憶を運んできてくれます。

今までいきてきて
辛い事とか悲しい事ギリギリな目にあったこと…
色々ありましたが
色々あってこそ、がいきてること
その色々を味わいたくて自分はここを選んだはずなんだなと
そんな事がストンと腑に落ちて
全てがとっても幸せに包まれました。

家に帰ると
これまた家にある色々なものが可愛くて(笑)
この不思議で幸せな状態を
ちょっとしばらく味わいましょう〜。

100エンショップで買ったフォトフレームに
100キロウオークの記念写真を並べて、ダンナの意識を高めるコーナーをつくりました!
初参加の年は
ハイキングおじさん
二年目は
頑張ったおじさん
三年目は
ちょっと板についてきたウオーキングおじさん
と変化が笑える素敵な仕上がり!
今年四年目はどんな姿でここにおさまるかな?

ojisanfot.jpg

 

 

 

 

 
昨日模様替えして
風の通りがよくなったお部屋の空気の色は
「あかる〜い緑色!」って感じ。

かれこれ数年この居間でゆっくりゆっくりと育っている
観葉植物(こーひーの木)にふと目をやると
なんと!お花が初めてついているではありませんか〜!

2015032209340000.jpg

か…かわいい…
小さな苗を見つけて、自転車のかごにいれて
家まで連れて来たこーひーの木。
お花がつくって事すら忘れていました(笑)
これから毎日、お話してみよう〜。
白くて可愛いお花がたくさん増えますように。


 

 

 

 

 
昨夜は夜勤務で帰り遅かったけど
今朝起きたら体中にエネルギーが有り余っている感じで
何故か超元気!そしてこの良いお天気!
春の空気がよりよく部屋中に通るようにと
発作的に居間の模様替え&掃除をしました〜。

ダンナが体育館に行って歩いている間に
一人、大掃除並みの馬力を出し
ソファやテーブル、カーペットを動かし
どこに座っても風を感じる事ができるようにと
イメージをしてあれこれあれこれ…。
出来上がりは大満足!!
家中の窓を開けて
各部屋が深呼吸しているかのように空気が入れ替わり
春バージョンに生まれ変わりました。
我が家が一つ、明るさを増した、そんな感じです。

体育館から戻ってきたダンナが
「おっ なんだ これは」
と予想通りのリアクションをし(笑)
今は…
グウグウいびきかきながらお昼寝気持ち良さそうにしています。

そして、
しつこいようですがリベンジロールケーキ(3回目)づくり!
今日はとってもいい感じに仕上がりました。
何かと満足度が高い今日。
今朝見た乙女座の占いによると
『乙女座は人の情熱をどーんと受け止めて動力に変えていくような日。』
だそうで
誰の情熱を受け止めたのかは定かではないけど
動力バリバリの自分が怖いです。

皆様もよい休日を!

 

 

 

 

 
今日は新月。
明日は春分の日。
曇り空だけど、空気はすっかり春だ!

今年の春には色々楽しみがあります。
ベランダに沢山プランターを置いて、ハーブや花を
育ててみようとわくわく。
タネもスタンバイ済み!
出来るだけ、外にでて、自然に触れてみたい。
裸足で土や草をふみしめたい。
夏には又海に行きたい。
当たり前にできそうなプランに
自分が楽しめるのが嬉しいです。

毎日ラジオ体操して
寝る前にはプチヨガして
自然に近い安全な食べ物を感謝して食べて
自分の身体と家族の身体もちゃんと整えていこう。
そして笑おう!!

職場には
さあ!春だ!という気持ちで来る人が全くいない場所ですが(笑)
最近はファーストシードを意識しながら受付にいるので
自分が固くガードされてる感がめきめきします。
フラットな気持ち+ジアイ感で
受付にいれる自分がなんとなく心地よい。

来週は長男が十日間程、帰ってきます
どんなお話を聞けるかな
どこがどう変わってるかな
ちゃんと髪切ってくるかな…
またまた何か驚くネタを持ってくるのかな
とっても楽しみです。

今日はこれから仕事なので
新月お祈りを書く紙をプリントアウトして夜に備えて行きま〜す。
よし、働くぞ。
いってきま〜す。


 

 

 

 

 
今月初めに夢を拾うぞ!と
天赦日に夢ノートも新調した、その後。

毎晩儀式のようにコップに水をくみ枕元に置き
夢をみます!と意識をして寝ております。
結果、いろ〜いろ見てます。
ただ、このブログにウキウキ書くような夢じゃないものが多く
目覚めて「…」。
と、不思議な世界から抜け出した気分モノがほとんどです。
どうしたものでしょう。

昨夜も変な夢でした。

私がいるのですが、その姿は私じゃなくてテレビでみる某女優さん。
だけど、私と認識している。
そしてムスメとその彼氏という男の子がいて
二人が別れ話をするための部屋の中に、何故私も?の状況。

しかも女優(私)は、その部屋のベッドの中で寝ていたのですが
二人を見ると
包丁を手につかつかと歩み寄り
野菜でも切るように、二人の手をサッ!サッ!と
鮮やかに切るのです。
二人の手からは赤い血がつ〜〜っと流れ
女優は顔色一つ変えず当然のアドバイスのように
「ちょっと(血を)出した方がいいのよ」
と、二人に言葉をかけて
その部屋のベッドに戻りスヤスヤ寝ていました。

その後の二人の状況はわかりませんが
まったくお邪魔な上何をしているのでしょうね…。
というような
訳のわからない夢が多いこの頃です。

目が覚めてうきうきするような
楽しい夢がみたいよおおお〜〜〜



 

 

 

 

 
今年も6月に100キロウオークを控え
さすがにダンナは、寒いとか靴が汚れるから歩けないとか
歩かない運動しない言い訳ができなくなって参りました。
重たい腰(一番重たいのはお腹?)をあげ
冬眠していたスイッチを先週あたりから
パチン!と入れました。

常々、ダンナの好む食べ物についても
文句をいってた私ですが、なかなか言う事も完璧には聞いてもらえず…
(油断してたらお菓子やカップ麺を買う)
とうとう肝臓がお疲れです!いい加減にしなさい!と
血液反応がでてしまった事により
渋々、意識を変えてくれました。

食事についても、ちょうどのタイミングで
先日の交流会で、お話があり
きっと私の日頃のブツブツいう事にも
やっと納得してくれた事でしょう、よかよか!!

という事で
今年は食事内容により気を配り
気持ちよく過ごせる肉体をつくっていきましょう!
私の今シーズンのスイッチもぱちぱちっと入りました〜。

今日は気持ちのいいお天気でした。
職場から帰宅した「今日の香り気分」は
グレープフルーツとレモンとオレンジ。
爽やかさに思わずニコニコ〜

香りからはいつも元気を頂いております!


 

 

 

 

 
本日の交流会は初のサツエキ周辺会場。
通勤で毎日のように来ている場所だけども
そこは別モノ。
西区の会場とは又違った雰囲気も、明るくていい感じでした。

先月からずっと絶好調だったけど
ここ二日ほど、恐ろしい睡魔に襲われてとにかく眠い眠いの日でした。
夢中になって読んでる小説もなかなか進めず…
今日はちょうどブレインヒーリングというお題だったので
いいタイミングの調整ができたようでした。
すっきり、すっきり。

そうとう頭がどうかしてたのか(笑)
いつもの基本ポイントヒーリングの時は
頭上のポイントに来た時が、強烈に感じました。
脳がひっぱられるような感じさえして。
手で触れている訳でもないのに、エネルギーの力って
リアルに感じるときは感じるものですね。
その後は超スッキリ。素晴らしいです。

交流会で皆さんが集まる事によって産まれる
エネルギッシュな場が
そこにいるだけでジワジワっと浄化を促してくれるのですよね。
なのでやはり
毎日のように自分でヒーリングするよりも
交流会で過ごす3時間の方が効果がバリッと現れやすいのでしょうね。
笑いもあり必要な情報交換もあり…
癒しの場だなあ〜
と、毎回ほっこりと帰路に着けます。

今日は会場から徒歩で5分強程歩いた所に車を止め
偶然そこにお米屋さん&おにぎりとお団子のお店を見つけました。

そこのお米屋さんは『米屋 きゅうさんhttp://www.satsubei.co.jp/』というお店で

① 当店のお米は「特別栽培米」を基準に仕入しています。
特別栽培米とは各都道府県の農薬使用回数と化学肥料使用量の慣行比の5割以上を削減して栽培しているお米です。農薬と化学肥料使用ゼロの「有機栽培米」も取り扱っております。

② また、府県産はもちろん
北海道産米の産地別の放射能測定も行っています。
2013年12月現在販売している玄米は、放射性ヨウ素131・放射性セシウム134・放射性セシウム137は測定下限値未満で不検出です。安心してお召し上がりください。

と、このような嬉しい安全宣言をして自信満々で
お米はもちろん、おにぎりとお団子を提供・イートインもできるお店でありました。
食いしん坊ダンナのつぶらな目がキラッと光っていたので
帰りにお団子を買ってニコニコ帰りました。
今度はおにぎりも食べてみたいな!
(お塩と海苔にもこだわりがあるようです)

すっきりした身体と頭で
明日から又働くぞおおお!!

 

 

 

 

 
あれから4年。
もう4年…という感じです。
まだまだリアルに思い出される4年前のこの日です。

今日は仕事が早く終わり
家に帰ると娘がいて
4年前の話を二人でしました。
そして時間になり、テレビの時報とともに
二人で黙祷しました。
1分の黙祷の静かな静かな深い時間に吸い込まれていくようでした。
ここだけじゃなくて世界中の音が消えたような静けさでした。
きっと日本のあちこちで
気持ちが一つになり
祈る心は必ず何かに繋がっているのでしょう。

今日は
お祈りの日。



 

 

 

 

 
歩道にアスファルト面がちらちらと増えてきて
春をひしひしと実感していたのに…
只今どっさどさ雪を降らせている札幌の空はどんより冬。

どうしたって大自然にはかなわない。
そう感じる事が年々増えて来たような気がします。

この頃ファーストシードを意識して日々の中で
以前よりもばりばり使っているのですが
一日の最後は「地球に」送るという作業を続けています。
住まわせて頂いてる人間として
感謝の意味も込めて。

tikyuimage.jpg

明日は祈りの日。
忘れる事ができない
地球にとっても大事な一日。
そんな想いが日本中に満ちる事でしょう。

今日も一日に感謝です。

 

 

 

 

 
先日のパクチー熱を
金曜日に行った美容院で美容師さんとわかちあい
「プランターで育てるとかよくないですか?」
と、育てて食おう!の提案にまた盛り上がっておりました。

そして今日。
毎週行ってるまほろばさんに
いました。愛しのコリアンダー種。
2015030818280001.jpg
今年は色々うえてみよう〜
ベランダに、色々なプランターを並べて
土にさわり、植物とお話に意識をむけて楽しもっ!

あたたかな日曜日。
春が急速に近づいてきました。


 

 

 

 

 
sakamori.jpg

明日は休日。今週もお疲れさま。
我が家はそれぞれに、飲みたいサケをチョイスして飲んでいます。
ダンナは芋(さつまいも)焼酎のロック。
私はハイボール。
ちびちび飲みながら、のんびり過ごす夜。
のどかで、いい感じ。

ダンナは2012年モノの録画の歌番組を見ながら
ひとりカラオケ状態。
彼の「悲鳴に近い」「ゆず」を、少し離れたパソコン部屋で聞いている私…
もう、そんな父親の歌声にも麻痺状態の娘は週末にためこんだ課題とブルーな顔で格闘…
ちょっと特殊で笑える我が家の光景は
なんだか暖かくて好きです。

皆様はどんな週末をおすごしでしょう

いつもと変わらない日常に感謝です。

ハイボールうまい!!





 

 

 

 

 
今日の香りは、オレンジとラベンダーとサイプレス。
部屋中にリラックス〜が漂っています。

orange
このタイトルの少女漫画に娘とともに只今ハマっております!
イケメンと可愛い女の子達のただのレンアイものかと思いきや…
(もちろんそこは大事ですが)
高校二年生の主人公に届いた未来からの手紙。
そこには未来の自分の後悔がつづられている。
彼女は手紙を読み「後悔しない未来」を作るため、「今」をいき
未来を変えようとしていく…
パラレルワールドの話も普通に少女漫画になってるのですね
なんだかこの漫画は大人気らしいです。

今はいろんな未来につながっているのですね。
今をどう生きるか
選択は自分って事ですね!!

2015030618190000.jpg

 

 

 

 

 
昨日、友人・なあこと「パクチー食べてみたい!」と盛り上がり
頭の中はパクチーパクチー!
すると夜に「今テレビでパクチー料理出ている!」
とナイスなメールがなあこから。
その時まさに、旦那がソファーと一体化してテレビを見ていた
そのチャンネルがパクチー料理!
素晴らしい一致。画面で見る皿に山盛りになった香草パクチー。
しゃぶしゃぶにして頂いておりました。美味しそう〜〜
香草嫌いなダンナは、あきらかに嫌悪を全面に出して見ていましたが(笑)

今日は何となく「フェンネル」が浮かんできて
あの甘いようなスパイシーな香りが、職場にいるときから恋しかったのです。
身体のどこかが求めているのでしょうね。

2015030516520001.jpg

ああ〜会いたかった…。
足裏に塗布してマッサージ。
ぽかぽかして気持ちがいいです。
消化器へ作用の他、身体を温めたり、ホルモンバランスも整えるようです。

ちなみに…
今日知ったのですが、精油のコリアンダーってパクチーの種子から抽出されたもの…。
残念ながらシングルオイルでは持ってない。気になるけど、残念。

今日は、フェンネルで行こう。


 

 

 

 

 
今日は友人なあこ宅にお邪魔してきました。
昨日作ったミートソースをお土産に。
タマネギ、ニンジン、セロリ、そして牛蒡のみじん切り、大豆煮たものを粗みじん切り、ひき肉、トマト、赤ワイン、塩こしょうで煮込んだ特製ソース。
違和感なく牛蒡が溶け込み、なかなか美味しいのです。

先日から足もとがフワンフワンしていたので
是非、なあこさんのヒーリングでバシッとおさめてもらいたい!と
身体が切実に求めていた感じ。
本当にその通りというか、効果が抜群で
帰り道は足取りがしっかりと、そして軽くなりました。
良かった良かった。

ファーストシードの交流会でいつもするような基本のポイントを
ヒーリングしてもらったのですが
膝のあたりになあこの手がかざされた瞬間から
足元に強い渦巻きが出現!!
なあこも「これは、すごい」と感じたようです。
身体にかけてもらったブランケットが持ち上がるかのような感覚さえして
ここ数年の中で一番の強さを感じました。何故かはわからないけど…

渦巻きがおさまってくると、ひたすら気持ち良さがやってきます。
ああ落ち着いた。
そんな感じ。
なあこの手によって調整した頂いて、本当にありがたい。
持つべきものは、FS友人。
ありがとう、なあこよ。

美味しいお昼ご飯と
たくさんの水分を頂きました。
(コーヒー、甘酒若い娘バージョン、水、コーヒー、甘酒熟女バージョン、ハーブティー)
帰る頃には自分が傾いたら口から何かが出てきそうでした(笑)
楽しいひと時を今日もありがとうございました〜〜〜!!

 

 

 

 

 
今日は天赦日。
予告通り、夢記録のノート(こりゃメモ帳かな)を購入。

2015030316510001.jpg

うん、記録体勢完璧です。今夜から枕元のテーブルに
お水といっしょにスタンバイさせよう。
もう数日で満月だし、どんな夢を拾えるやら。
楽しみです。

我が家の今年のおひなまつりは
ムスメの友人JKがお泊まりにやってきます!
華やかな笑い声が響くふわっとしたひとときが楽しみ。
桜餅食べてくれるかな?と思いながら
可愛らしいピンク色のお餅を買ってきました。
ちらし寿司に、ちょっとしたオードブルをつくり
明日の朝食のサンドイッチの仕込みをしながら
明日の休日にお出かけする友人宅に手みやげにするミートソースを
煮込んでいる…
職人並みな動きと集中力にて厨房で過ごした数時間でした。
お母さん軽く汗ばんでいます(笑)
ふう。

なんだかんだと朝からエネルギッシュに過ごした今日。
私の周りで思っている以上に見えない風が動いていて
変に距離感がつかめなかったり…
とにかく、いろんなものにぶつかったり
ものを落としたり、間違ったりしながら過ごした一日でした。
天赦日ハイ?←聞いた事ないですね(笑)

明日は落ち着いた自分でありますように。

 

 

 

 

 
最近、まったく夢を見ていない。
FSの長谷川さん曰く、それは見ていないのではなく
覚えていないだけですヨという事なのですが
気絶するように寝て真っ白になって起きる毎日が続くと
なんだか少し物足りない。
夢を覚える事記録することが日課になっていた程
見続けた時期もあったのに、同じ人間として不思議でなりません。

という訳で
明日から寝る前の夢儀式に力を入れてみようと思います。
最近、寝室を念入りに掃除してない…
まずはそこからですねっ
枕元の夢ノートを明日天赦日に買って来て使い始めるとしよう!
夢の世界が広がるって
人生2倍楽しめる気がして
私はなんだか楽しいのです。

皆様は
どのような天赦日を過ごすのでしょう〜〜



 

 

 

*Template By-MoMo.ka* Copyright © 2015 あるいて、やすんで。Aruite yasumu relax blog, all rights reserved.

ひと茶

Author:ひと茶
働く主婦。
夫と一男一女の子ども達、祖父母と暮らす。
2012年、自分をたのしむ年にするという目標を掲げ好きな事を模索した結果、書く事にたどりつく。
2008年7月に超多次元ライトエネルギー『ファーストシード(FS)』に繋がり、その体感や気づきの日々を楽しんでいる。

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